Acorda-te
Ao longo dos últimos tempos tenho escrito, "postado", grande parte do que estudei, e de pesquisas que realizei, para completar o desafio Licenciatura ; sendo assim esta plataforma bem mais do que um blog, é sim uma boa AJUDA . Como AJUDA queria falar de um factor muito importante em todos os desafios. A nossa AUTO-ESTIMA . Por vezes esquecida, é uma peça fundamental na nossa vida, diria mais, grande pilar, pois permite-nos controlar em varias situações. Para controlar algo é necessário ter conhecimento do que há a controlar, como estamos a falar de AUTO , diz referencia ao nosso corpo. Para um melhor conhecimento do corpo há que o por a prova. Nada melhor que fazer DESPORTO . Deixemos de estar com rabinho alapado no sofazinho e vamos mas é trabalhar o fisico !! Formas de praticas desporto não falta por ai !!!! Natação, Ginásio,